Kalamaja Põhikool osaleb Euroopa Liidu koolikavas.
*PRIA KOOLIKAVA TOETUSKAVA RAAMES JAGATAVAD PUU – JA KÖÖGIVILJAD 1. - 6. KLASSILE
PRIA PIIMATOOTED 1.-9. KLASSILE
Kooli toitlustab Orfeum OÜ. Teavet toidu talumatust põhjustada võivate toidu koostisosade, sealhulgas allergeenide kohta saab peakoka käest.
| Koolilõuna menüü 13-17.01 (Kalkulatsioon PDF) | |||
| Esmaspäev 13.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Kurzeme strooganov (sealiha,hapukoor,sibul,nisujahu,kons.kurk,ma,rapsiõli) | 80g | 90g | 100g |
| Kanapada (kana,porgand,kaalikas,sibul,nisujahu,kohvikoor ,brokkoli,uba ) | 100g | 110g | 140g |
| Pasta, tatar, riis, riis köögiviljadega | 160g | 170g | 180g |
| Porgand*, hernes, salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
| Värskekapsa-ananassisalat | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| Vesi marjadega, vesi | 200g | 200g | 200g |
| Õunaamps* | 80g | 100g | 120g |
| Ühepajatoit ubadega (kartul, kapsas, porgand, kaalikas, oad, ma) | 280g | 300g | 320g |
| Teisipäev 14.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Minestrone supp kanaga | 280g | 300g | 320g |
| (pasta,porgand,oad,paprika,tomat,kana,porru,sibul,ma) | |||
| Peedisupp kanaga (kana,kartul,peet,kapsas,porgand,sibul,ma), | 280g/5g | 300g/10g | 330g/10g |
| hapukoor R20% | |||
| Sealiha-aedviljasupp (kartul,sealiha,köögiviljad,sibul,porru,ma) | 280g | 290g | 320g |
| Riisipuder (riis, piim r2,5%,suhkur ) kisselliga (mahl,tärklis,suhkur) | 100g/100g | 120g/120g | 130g/130g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (piim R2,5%), vesi | 200g | 200g | 200g |
| Pirniamps*, kaalikaamps* | 80g | 100g | 120g |
| Köögivilja-kikerhernesupp (kapsas,kartul,porgand,paprika,kikerherned) | 300g | 310g | 330g |
| Kolmapäev 15.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Köögiviljahautis hakklihaga (kapsas,kaalikas,porgand,hakkliha,ma) | 115g | 125g | 135g |
| Böfstrooganov (veiseliha,hapukoor R20%,sibul,rapsiõli,nisujahu) | 100g | 110g | 120g |
| Kartul, riis, tatar, odrakruubipuder | 160g | 170g | 180g |
| Hiinakapsas*,kapsas*, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
| Porgandi- paprikasalat | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (keefir R2,5%),piim , vesi | 200g | 200g | 200g |
| Hautatud köögiviljad läätsedega (köögiviljad,läätsed,rapsiõli ,ma) | 100g | 110g | 120g |
| Neljapäev 16.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Värskekapsasupp sealihaga | 280g | 300g | 320g |
| (kapsas,porgand,kartul,juurseller,sibul,rapsiõli,sealiha) | |||
| Kana-riisisupp ( kartul,riis,porgand,sibul,kana,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
| Köögiviljapüreesupp juustuga (köögiviljad,toorjuust,ma) | 280g | 300g | 320g |
| Kakaokissell (piim R2,5%, tärklis, suhkur) moosiga | 180g/15g | 200g/15g | 220g/20g |
| Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
| Pirniamps* | 80g | 100g | 120g |
| Värskekapsasupp läätsega | 300g | 310g | 330g |
| (kapsas,porgand,kartul,juurseller,sibul,rapsiõli,läätsed) | |||
| Reede 17.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Paneeritud kala ( kala,rapsiõli, nisujahu,ma) | 60g | 60g | 70g |
| Jogurti-kurgikaste(maitsestamat jogurt, kurk,ma) | 50g | 60g | 60g |
| Koorekaste (koor R10%,nisujahu,rapsiõli,ma) | 50g | 60g | 60g |
| Kanakaste karriga (broileriliha,sibul,hernes,paprika,porgand,nisujahu,koor,ma) | 80g | 100g | 120g |
| Kartul, riis, tatar, riis köögiviljadega | 160g | 170g | 180g |
| Porgand*, peet*, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
| Kapsasalat marjadega | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (maitsestamata jogurt R2,5%), vesi sidruniga | 200g | 200g | 200g |
| Greibiamps* | 80g | 100g | 120g |
| Tomatine läätsehautis (tomat,läätsed,rapsiõli ,ma) | 100g | 110g | 120g |
| KOOLIEINE MENÜÜ 13-17.01 | |
| ESMASPÄEV 13.01 | |
| Ühepajatoit kanaga | 220g |
| Toorsalat | 100g |
| Leivavalik | 40g |
| Keefir R2,5% | 150g |
| TEISIPÄEV 14.01 | |
| Riisi-hakklihahautis | 200g |
| Toorsalat | 100g |
| Leivavalik | 40g |
| KOLMAPÄEV 15.01 | |
| Kanakaste | 80g |
| Tatar | 140g |
| Toorsalat | 100g |
| Leivavalik | 40g |
| NELJAPÄEV 16.01 | |
| Aedvilja-riisisupp | 200g |
| Marjakissell röstitud kaerahelvestega | 200g |
| Leivavalik | 40g |
| REEDE 17.01 | |
| Köögiviljakaste | 80g |
| Lisand | 140g |
| Toorsalat | 100g |
| Leivavalik | 40g |
| Koolilõuna menüü 20-24.01 (Kalkulatsioon PDF) | |||
| Esmaspäev 20.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Kana magushapuskastmes | 100g | 110g | 140g |
| (kana kintsuliha,ananass,paprika,sibul,nisujahu,porgand,tomatipasta,rapsiõli) | |||
| Hakklihakaste porgandiga | 100g | 110g | 120g |
| (hapukoor,seguhakkliha,porgand, nisujahu,sibul,rapsiõli,ma) | |||
| Pasta, tatar, riis, odrakruubid | 160g | 170g | 180g |
| Porgandi-kapsasalat | 50g | 60g | 75g |
| Kaalikas*, redis*, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| Vesi sidruniga, PRIA piimatoode (keefir R2,5%) | 200g | 200g | 200g |
| Köögiviljapada ubadega (köögiviljad,oad,ma, rapsiõli) | 100g | 110g | 120g |
| Teisipäev 21.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Kana-pastasupp ( kartul,pasta,porgand,sibul,kana,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
| Koorene kalasupp ( kartul,porgand,kala, porru,rapsiõli,koor R10%, ma) | 260g | 280g | 310g |
| Hartšoo veiselihaga (riis,veiseliha,sibul,tomatipasta,rapsiõli, ma) | 280g | 290g | 320g |
| Kohupiimavaht marjadega (kohupiim, piim suhkur ,marjad) | 160g | 170g | 180g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| Meloni-amps | 80g | 100g | 120g |
| Köögiviljapüreesupp hernestega (köögiviljad,ma,sibul) | 300g | 320g | 340g |
| Kolmapäev 22.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Hakkliha-oahautis ( hakkliha, oad, tomat, paprika, sibul, küüslauk,ma) | 80g | 90g | 100g |
| Hautatud kana paprika ja hernega koorekastmes | 100g | 110g | 130g |
| (broileriliha,sibul,hernes,paprika,porgand,nisujahu,koor ,ma) | |||
| Kartulipüree, riis, tatar, riis köögviljadega | 160g | 170g | 180g |
| Hiinakapsas *,porgand *, salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
| Peedi-hapukapsasalat | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (piim R2,5%) ,vesi sidruniga | 200g | 200g | 200g |
| Õunaamps* | 80g | 100g | 120g |
| Köögiviljahautis seentega(kapsas,seened,porgand,sibul,köögiviljad,õli ) | 100g | 110g | 120g |
| Neljapäev 23.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Sealiha- köögiviljahautis (kaalikas,kapsas,porgand,sealiha,sibul,ma) | 120g | 140g | 150g |
| Carbonara kaste | 80g | 90g | 100g |
| (sink,koor R10%,sulatatud juust,nisujahu,piim R2,5%,sibul,küüslauk,ma) | |||
| Kartul, riis, tatar, odrakruubid | 160g | 170g | 180g |
| Porgand *,kaalikas *,salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
| Värskekapsa-hiinakapsasalat marjadega | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (maitsestamata jogurt R2,5%),piim,vesi marjadega | 200g | 200g | 200g |
| Köögiviljahautis kikerhernestega (köögiviljad,kikerherned,rapsiõli ,ma) | 120g | 130g | 140g |
| Reede 24.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Külasupp hakklihaga(kartul,odrakruup,porgand,kaalikas,sibul,hakkliha, | 280g/5g | 300g/5g | 320g/15g |
| rapsiõli,ma), hapukoor R20% | |||
| Guljašš-supp sealihaga (kartul,sibul,paprika,porgand,porru, | 270g/10g | 290g/15g | 320g/15g |
| tomat,sealiha,ma), hapukoor R20% | |||
| Köögiviljapüreesupp kanaga | 280g | 300g | 320g |
| Õunakissell (õun,kartulijahu,suhkur) vahukoorega | 180g/20g | 200g/20g | 220g/25g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| Pirni-amps* | 80g | 100g | 120g |
| Tomatine läätsesupp (kartul,läätsed,porgand,sibul,tomat,ma) | 300g | 310g | 330g |
| KOOLIEINE MENÜÜ 20-24.01 | |
| ESMASPÄEV 20.01 | |
| Köögiviljarisotto | 200g |
| Toorsalat | 100g |
| Piim R2,5%, vesi marjadega | 180g |
| Leib | 30g |
| TEISIPÄEV 21.01 | |
| Hakklihakaste | 80g |
| Lisand | 150g |
| Toorsalat | 100g |
| Leib | 30g |
| Piim R2,5% | 200g |
| KOLMAPÄEV 22.01 | |
| Köögiviljahautis kanaga | 220g |
| Toorsalat | 100g |
| Leib | 40g |
| Piim R2,5% | 180g |
| NELJAPÄEV 23.01 | |
| Püreesupp juustuga | 230g |
| Mannavaht piimaga | 200g |
| Leib | 40g |
| REEDE 24.01 | |
| Kana-köögiviljakaste | 80g |
| Tatar | 150g |
| Toorsalat | 100g |
| Leib | 30g |
| Piim R2,5% | 180g |
| Koolilõuna menüü 27-31.01 (Kalkulatsioon PDF) | |||
| Valima peab ühe põhitoidu (liha või taimetoit) ja ühe supi valikutest . | |||
| Esmaspäev 27.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Bolognese kaste (paprika,sibul,tomat,hakkliha,ma) | 80g | 90g | 100g |
| Kala- köögivilja pajaroog | 100g | 110g | 120g |
| (kala,porgand, suvikõrvits,brokkoli,lillkapsas,õun,sibul,rapsiõli,ma) | |||
| Pasta, tatar, hautatud köögiviljad, riis | 160g | 170g | 180g |
| Kapsa-porgandisalat | 50g | 60g | 75g |
| Hernes, hiinakapsas*, salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (keefir R2,5%), vesi sidruniga | 200g | 200g | 200g |
| Porgandi- hernehautis (hernes, porgand,,köögiviljad, ma) | 100g | 110g | 120g |
| Teisipäev 28.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Borš kanaga (peet,kapsas,porgand,sibul,kanaliha, ma,äädikas) , | 280g/10g | 300g/15g | 320g/20g |
| hapukoor R20% | |||
| Kala-aedviljasupp (kartul,kala,porgand,sibul,porru,ma) | 280g | 290g | 320g |
| Kana-riisisupp ( kartul,riis,porgand,sibul,kana,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
| Mannavaht (manna,mahl,suhkurl) piimaga | 100g/100g | 110g/120g | 120g/130g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| Õuna-amps* | 80g | 100g | 120g |
| Köögivilja-kikerhernesupp (kapsas,kartul,porgand,paprika,kikerherned) | 300g | 310g | 330g |
| Kolmapäev 29.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Hakkliha-köögiviljakaste (hakkliha,porgand,hapukoor,sibul,nisujahu,ma) | 100g | 110g | 120g |
| Mulgikapsad sealihaga (hapukapsas,sealiha,odrakruubid,sibul,ma) | 100g | 120g | 130g |
| Kartul, riis, tatar, riis köögiviljadega | 160g | 170g | 180g |
| Peedisalat | 50g | 60g | 75g |
| Redis*, porgand*, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode(piim R2,5%), tee | 200g | 200g | 200g |
| Apelsiniamps | 80g | 100g | 120g |
| Tomatine läätsehautis (tomat,läätsed,rapsiõli ,ma) | 100g | 110g | 120g |
| Neljapäev 30.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Küpsetatud kana poolkoib (kana, rapsiõli, ma) | 1tk | 1tk | 1tk |
| Jogurti-kurgikaste (maitsestamata jogurt,marineeritud kurk,till,ma) või koorekaste (koor R10%,nisujahu,rapsiõli,ma) | 50g | 60g | 60g |
| Riis ,tatar , kartulipüree (kartul, piim), ahjukaalikas | 160g | 170g | 180g |
| Kapsa- paprikasalat | 50g | 60g | 75g |
| Porgand*, redis*, salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
| Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
| PRIA piimatoode (maitsestatud jogurt R2,5%),vesi marjadega | 200g | 200g | 200g |
| Pirn* | 80g | 100g | 120g |
| Odrakruubipuder seente ja sibulaga | 260g | 280g | 300g |
| (odrakruubid, sibul, šampinjon,rapsiõli) | |||
| Reede 31.01 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
| Hakkliha-riisisupp ( riis,porgand,hakkliha, köögivili,rapsiõli, ma) | 260g | 280g | 300g |
| Aedviljasupp kanaga (kartul,kapsas,porgand,hernes,kana, sibul,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
| Piima- pastasupp (piim R2,5%, pasta) | 300g | 310g | 330g |
| Kohupiim röstitud riivleivaga (kohupiim, rukkileib,suhkur,rapsiõli) marjad* | 140g/10g | 160g/20g | 180g/20g |
| Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
| Köögiviljasupp kikerhernestega (köögiviljad,rapsiõli, kikerherned) | 300g | 310g | 330g |
| KOOLIEINE MENÜÜ 27-31.01 | |
| ESMASPÄEV 27.01 | |
| Kanakaste | 70g |
| Lisand | 140g |
| Toorsalat | 100g |
| Vesi sidruniga | 200g |
| Leib | 40g |
| TEISIPÄEV 28.01 | |
| Ühepajatoit hakklihaga | 230g |
| Toorsalat | 100g |
| Piim R2,5% | 200g |
| Leib | 40g |
| KOLMAPÄEV 29.11 | |
| Köögiviljapüreesupp sepikukrutoonidega | 240g |
| Puder kisselliga | 80g/100g |
| Leib | 40g |
| Õun | 80g |
| NELJAPÄEV 30.11 | |
| Köögivilja-riisihautis kanaga | 200g |
| Toorsalat | 100g |
| Vesi sidruniga | 200g |
| Leib | 40g |
| REEDE 31.11 | |
| Guljašš hakklihast | 60g |
| Lisand | 120g |
| Toorsalat | 100g |
| Leib | 40g |
.