Kalamaja Põhikool osaleb Euroopa Liidu koolikavas.
*PRIA KOOLIKAVA TOETUSKAVA RAAMES JAGATAVAD PUU – JA KÖÖGIVILJAD 1. - 6. KLASSILE
PRIA PIIMATOOTED 1.-9. KLASSILE
Kooli toitlustab Orfeum OÜ. Teavet toidu talumatust põhjustada võivate toidu koostisosade, sealhulgas allergeenide kohta saab peakoka käest.
Koolilõuna menüü 28.10-01.11 Kalkulatsioon (pdf) | |||
Valima peab ühe põhitoidu (kala,liha või taimetoit) ja ühe supi valikutest . | |||
Esmaspäev 28.10 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Ahjukala koorekastmes | 80g | 90g | 100g |
(kala,hapukoor R20%,sibul,mar.kurkt,nisujahu,ma,rapsiõli) | |||
Hakklihakaste (hapukoor,seguhakkliha, nisujahu,sibul,rapsiõli,ma) | 100g | 110g | 120g |
Pasta, tatar, riis, hautatud köögivili | 160g | 170g | 180g |
Porgand*, redis*, salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
Värskekapsasalat tilliga | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
PRIA piimatoode(keefir R2,5%), vesi marjadega | 200g | 200g | 200g |
Köögiviljahautis läätsedega (köögiviljad,läätsed,rapsiõli ,ma) | 100g | 110g | 120g |
Teisipäev 29.10 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Kana-riisisupp ( kartul,riis,porgand,sibul,kana,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
Kala-pastasupp (kala, pasta, kartul, porgand, ma ) | 280g | 300g | 320g |
Köögiviljapüreesupp juustuga (köögiviljad, sulatatud juust, ma) | 280g | 300g | 320g |
Kohupiim (PRIA ,kohupiim) , kissell (tärklis,suhkur,mahl) | 100g/100g | 110g/130g | 120g/140g |
Leivavalik | 20g | 20g | 30g |
PRIA piimatoode (piim R2,5%) | 200g | 200g | 200g |
Õunaamps* | 80g | 100g | 120g |
Köögivilja-hernesupp ( köögiviljad, herned, ma) | 300g | 310g | 330g |
Kolmapäev 30.10 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Värskekapsa-hakklihahautis (kapsas, seguhakkliha,ma) | 100g | 110g | 120g |
Kanakaste karriga (broileriliha,sibul,hernes,paprika,porgand,nisujahu,koor,ma) | 80g | 100g | 120g |
Kartul,riis,tatar, riis köögiviljadega | 160g | 170g | 180g |
Kaalikas*, porgand, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
Peedisalat | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
PRIA piimatoode (maitsestamata jogurt R2,5%), tee | 200g | 200g | 200g |
Pirnamps* | 80g | 100g | 120g |
Tomatine läätsehautis (tomat,läätsed,rapsiõli ,ma) | 100g | 110g | 120g |
Neljapäev 31.10 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Böfstrooganov (veiseliha,hapukoor R20%,sibul,rapsiõli,nisujahu) | 100g | 110g | 120g |
Kalkuni-köögiviljahautis hapukoorega | 100g | 110g | 120g |
(kalkuniliha,porgand,sibul,oad,ma hapukoor R20% ) | |||
Riis, odrakruubipuder, kartul, riis köögiviljadega | 160g | 170g | 180g |
Porgandisalat marjadega | 50g | 60g | 75g |
Hiinakapsas*, seller, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
Vesi sidruniga, PRIA piimatoode(piim R2,5%) | 200g | 200g | 200g |
Köögiviljahautis seentega (kapsas,seened,porgand,sibul,köögiviljad,rapsiõli ) | 100g | 110g | 120g |
Reede 01.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Külasupp kanaga (kartul,odrakruup,porgand,kaalikas,sibul,kana,rapsiõli,ma), hapukoor R20% | 280g/10g | 300g/10g | 330g/15g |
Hapukapsasupp sealihaga (kapsas,porgand,odrakruubid,sibul,sealiha,ma) | 270g/10g | 290g/10g | 320g/15g |
hapukoor R20% | |||
Piima-pastaupp (piim R2,5%, pasta) | 300g | 310g | 330g |
Riisivaht (riis,piim R2,5%,suhkur,vahukoor R35%) toormoosiga | 160g/15g | 170g/20g | 180g/20g |
Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
PRIA piimatoode (keefir R2,5%) | 200g | 200g | 200g |
Õunaamps* | 80g | 100g | 120g |
Köögivilja-riisisupp ubadega (köögiviljad, riis, oad,ma) | 280g | 300g | 320g |
KOOLIEINE MENÜÜ 28.10-01.11 | |
ESMASPÄEV 28.10 | |
Riisi-köögiviljahautis läätsedega | 200g |
Toorsalat | 100g |
Leib | 30g |
Piim R2,5% | 180g |
TEISIPÄEV 29.10 | |
Tatra-hakklihahautis | 200g |
Toorsalat | 100g |
Leib | 30g |
Piim R2,5% | 180g |
KOLMAPÄEV 30.10 | |
Aedviljasupp | 250g |
Puder kisselliga | 80g/80g |
Leib | 30g |
Piim R2,5% | 180g |
NELJAPÄEV 31.10 | |
Riisi -kanaroog | 200g |
Toorsalat | 100g |
Leib | 30g |
Keefir R2,5% | 180g |
REEDE 01.11 | |
Hakkliha-köögiviljakaste | 80g |
Lisand | 150g |
Toorsalat | 100g |
Leib | 30g |
Piim R2,5% | 180g |
Koolilõuna menüü 04-08.11 Kalkulatsioon PDF | |||
Esmaspäev 04.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Kurzeme strooganov (sealiha,hapukoor,sibul,nisujahu,kons.kurk,ma,rapsiõli) | 80g | 90g | 100g |
Kanapada (kana,porgand,kaalikas,sibul,nisujahu,kohvikoor ,brokkoli,uba ) | 100g | 110g | 140g |
Pasta, tatar, riis, riis köögiviljadega | 160g | 170g | 180g |
Porgand*, hernes, salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
Värskekapsa-ananassisalat | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
Vesi marjadega, vesi | 200g | 200g | 200g |
Õunaamps* | 80g | 100g | 120g |
Ühepajatoit ubadega (kartul, kapsas, porgand, kaalikas, oad, ma) | 280g | 300g | 320g |
Teisipäev 05.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Minestrone supp kanaga | 280g | 300g | 320g |
(pasta,porgand,oad,paprika,tomat,kana,porru,sibul,ma) | |||
Hakklihasupp ( kartul,porgand,hakkliha, köögivili,rapsiõli, ma) | 260g | 280g | 300g |
Sealiha-aedviljasupp (kartul,sealiha,köögiviljad,sibul,porru,ma) | 280g | 290g | 320g |
Riisipuder (riis, piim r2,5%,suhkur ) kisselliga (mahl,tärklis,suhkur) | 100g/100g | 120g/120g | 130g/130g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
PRIA piimatoode (piim R2,5%), vesi | 200g | 200g | 200g |
Pirniamps*, kaalikaamps* | 80g | 100g | 120g |
Köögivilja-kikerhernesupp (kapsas,kartul,porgand,paprika,kikerherned) | 300g | 310g | 330g |
Kolmapäev 06.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Ahjukala juustuga (kala,rapsiõli, juust, ma), | 50g/50g | 50g/50g | 60g/60g |
valge kaste (nisujahu,või, piim) | |||
Seahakkliha- guljašš porgandiga | 90g | 100g | 110g |
(seahakkliha, porgand, sibul,hapukoor, tomatipasta, sibul,nisujahu, ma) | |||
Kartul, riis, tatar, odrakruubipuder | 160g | 170g | 180g |
Hiinakapsas*,kapsas*, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
Porgandi- paprikasalat | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 40g | 50g | 50g |
PRIA piimatoode (maitsestamata jogurt R2,5%), tee, vesi | 200g | 200g | 200g |
Hautatud köögiviljad läätsedega (köögiviljad,läätsed,rapsiõli ,ma) | 100g | 110g | 120g |
Neljapäev 07.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Köögiviljahautis hakklihaga (kapsas,kaalikas,porgand,hakkliha,ma) | 115g | 125g | 135g |
Kanakaste (kana,nisujahu,hapukoor R20%,ma) | 100g | 110g | 120g |
Ahjukartul, riis, tatar, läätsed | 160g | 170g | 180g |
Peet *,hapukapsas, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
Kaalikasalat kastmega | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 40g | 40g | 50g |
Jogurtijook, vesi | 200g | 200g | 200g |
Porgandi- hernehautis (hernes, porgand,,köögiviljad, ma) | 100g | 110g | 120g |
Reede 08.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Talupojasupp hakklihaga | 260g | 280g | 300g |
(kartul,odrakruubid,porgand,kaalikas,sibul,hakkliha ,rapsiõli,ma) | |||
Kuldne kalasupp (kartul, tomat,porgand,rapsiõli,sibul, porru, kala) | 280g | 310g | 320g |
Aedviljasupp kanaga (kartul,kapsas,porgand,hernes,kana, sibul,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
Panna cotta marjapüreega | 120g/20g | 130g/20g | 140g/30g |
(Piim R2,5%, vahukoor R35%,suhkur,maisitärklis,želatiin,marjad) | |||
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
PRIA piimatoode (keefir 2,5% ), vesi | 200g | 200g | 200g |
Õunaamps* | 80g | 100g | 120g |
Köögiviljapüreesupp ( köögiviljad, herned, ma) | 300g | 310g | 330g |
KOOLIEINE MENÜÜ 04-08.11 | |
ESMASPÄEV 04.11 | |
Pilaff hakklihaga | 200g |
Toorsalat | 100g |
Leivavalik | 40g |
Piim R2,5% | 180g |
TEISIPÄEV 05.11 | |
Köögiviljakaste | 80g |
Tatar | 140g |
Toorsalat | 100g |
Leivavalik | 40g |
KOLMAPÄEV 06.11 | |
Kana-riisisupp | 240g |
Jogurti- marjasmuuti kamaga | 200g |
Leivavalik | 40g |
NELJAPÄEV 07.11 | |
Köögiviljahautis hakklihaga | 240g |
Toorsalat | 100g |
Piim R2,5% | 180g |
REEDE 08.11 | |
Risotto | 200g |
Toorsalat | 100g |
Leivavalik | 40g |
Piim R2,5% | 180g |
Koolilõuna menüü 11-15.11 Kalkulatsioon PDF | |||
Valima peab ühe põhitoidu (liha või taimetoit) ja ühe supi valikutest . | |||
Esmaspäev 11.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Kala- köögivilja pajaroog | 100g | 110g | 120g |
(kala,porgand, suvikõrvits,brokkoli,lillkapsas,õun,sibul,rapsiõli,ma) | |||
Carbonara kaste | 90g | 100g | 110g |
(sink,koor R10%,sulatatud juust,nisujahu,piim R2,5%sibul,küüslauk,ma) | |||
Pasta, tatar, riis, odrakruubid | 160g | 170g | 180g |
Porgandi-kapsasalat | 50g | 60g | 75g |
Kaalikas *,redis *, seemned, salatikaste | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
Vesi marjadega, vesi | 200g | 200g | 200g |
Õunaamps* | 100g | 100g | 120g |
Köögiviljapada ubadega (köögiviljad,oad,ma, rapsiõli) | 100g | 110g | 120g |
Teisipäev 12.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Kana-pastasupp ( kartul,pasta,porgand,sibul,kana,rapsiõli, ma) | 280g | 300g | 320g |
Hartšoo veiselihaga (riis,veiseliha,sibul,tomatipasta,rapsiõli, ma) | 280g | 290g | 320g |
Külasupp hakklihaga(kartul,odrakruup,porgand,kaalikas,sibul,hakkliha, | 280g/5g | 300g/5g | 330g/15g |
rapsiõli,ma), hapukoor R20% | |||
Kamavaht marjadega (kohupiim, vahukoor,kamajahu,suhkur, marjad) | 170g | 190g | 210g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
Vesi | |||
Pirniamps* | 80g | 100g | 120g |
Köögivilja-läätsesupp (kapsas,kartul,porgand,paprika,läätsed) | 300g | 310g | 330g |
Kolmapäev 13.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Tomatine sealihapada (kapsas,porgand,kaalikas,tomat, sealiha,ma) | 100g | 110g | 120g |
Hakkliha-paprikakaste ( hakkliha,paprika,hapukoor,nisujahu,ma) | 90g | 100g | 110g |
Kartul, riis, tatar, läätsed | 160g | 170g | 180g |
Hiinakapsas *,porgand , salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
Peedi-õunasalat | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
Tee, PRIA piimatoode (piim R2,5%) , vesi | 200g | 200g | 200g |
Riisi-hernehautis (riis,,herned,sibul, ma) | 280g | 300g | 320g |
Neljapäev 14.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Küpsetatud kana poolkoib (kana, rapsiõli, ma) | 1tk | 1tk | 1tk |
Koorekaste (koor R10%,nisujahu,rapsiõli,ma) | 50g | 60g | 60g |
Jogurti-kurgikaste(maitsestamat jogurt, kurk,ma) | 40g/50g | 40g/50g | 50g/60g |
Kartulipüree, riis, tatar, odrakruubid | 160g | 170g | 180g |
Porgand *,hapukapsas ,salatikaste, seemned | 50g | 60g | 75g |
Värskekapsa-hiinakapsasalat marjadega | 50g | 60g | 75g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
Vesi sidruniga, PRIA piimatoode (keefir R2,5%), vesi | 200g | 200g | 200g |
Köögiviljahautis kikerhernestega (köögiviljad,kikerherned,rapsiõli ,ma) | 120g | 130g | 140g |
Reede 15.11 | Põhikool I | Põhikool II | Põhikool III |
Hernesupp sealihaga (hernes,odrakruup,suitsusealiha,sibul,porgand,ma) | 250g | 270g | 300g |
Värskekapsasupp kanaga (sealiha,kapsas,kartul,porgand,sibul,kana,rapsiõli,ma) | 260g | 280g | 300g |
Kala-riisisupp (kartul,riis,porgand,sibul,kala,rapsiõli, ma) | 220g | 230g | 250g |
Kakaokissell (piim R2,5%, tärklis, suhkur) moosiga | 180g/15g | 200g/15g | 220g/20g |
Leivavalik | 50g | 50g | 60g |
PRIA piimatoode (maitsestamata jogurt R2,5%), vesi | 200g | 200g | 200g |
Meloniamps | 80g | 100g | 120g |
Köögiviljapüreesupp hernestega (köögiviljad,ma,sibul) | 300g | 320g | 340g |
KOOLIEINE MENÜÜ 11-15.11 | |
ESMASPÄEV 11.11 | |
Riisi -hakklihahautis | 200g |
Toorsalat | 100g |
Piim R2,5%, vesi marjadega | 180g |
Leib | 30g |
TEISIPÄEV 12.11 | |
Köögiviljabolognese ubadega | 80g |
Lisand | 130g |
Leib | 30g |
Piim R2,5% | 200g |
KOLMAPÄEV 13.11 | |
Ühepajatoit sealihaga | 200g |
Toorsalat | 100g |
Leib | 40g |
Piim R2,5% | 180g |
NELJAPÄEV 14.11 | |
Köögiviljapüreesupp läätsedega | 230g |
Mannapuder kisselliga | 80g/100g |
Leib | 40g |
REEDE 15.11 | |
Kana-köögiviljakaste | 70g |
Lisand | 130g |
Toorsalat | 100g |
Leib | 30g |
Piim R2,5% | 180g |
.